추운 날 냅다 달리면 뼈도 못 린다?
날씨 추워졌다고 밖에서 무식하게 전력 질주하거나 스트레칭부터 쫙쫙 늘리는 사람들 진짜 많더라.
근데 이거 잘못하면 응급실 직행인데 아무도 모르고 있어서 팩폭 좀 하려고 함.
알고 보니 실내에서 '이것' 먼저 안 하면
당신의 혈관과 관절이 1분 만에 박살 나는 이유
날씨 추워졌다고 밖에서 무식하게 전력 질주하거나 스트레칭부터 쫙쫙 늘리는 사람들 진짜 많더라.
근데 이거 잘못하면 응급실 직행인데 아무도 모르고 있어서 팩폭 좀 하려고 함.
알고 보니 실내에서 '이것' 먼저 안 하면
당신의 혈관과 관절이 1분 만에 박살 나는 이유